Hoofdvestiging

Adres: Hoofdstraat 1
  6942 AP Didam
Tel.: 0316 - 22 35 20
Fax: 0316 - 22 85 86
E-mail: info@swomontferland.nl
Type uw trefwoord in en klik op 'Zoek op trefwoord'

Seniorenwijzer | Welzijn

« Recreatie | Activiteiten ´s-Heerenberg
Seniorencontact Bergh
Wanneer u lid wordt van het Seniorencontact Bergh, bent u gelijk lid van de Katholieke Bond voor Ouderen (KBO). Deze bond is heel actief op het gebied van informatievoorziening voor ouderen. U ontvangt 10 keer per jaar het informatiemagazine De Nestor. Leden van het Seniorencontact hebben recht op reductie bij MBvO activiteiten en gratis toegang bij de andere activiteiten.
 
ACTIVITEITEN
Instuifmiddag
Spellenmiddag met o.a. kaarten, kienen, sjoelen, rummy cup en bingo.
Tijdstip: iedere eerste woensdag van de maand van 14.00 tot 16.30 uur
Locatie: zorgcentrum Sint Gertrudis
Informatie: mevrouw Tonny Engelbarts: 0314-652772 of
mevrouw Adele van Halteren: 0314-662666
 
Themamiddag
Op deze middag is er een wisselend programma, zoals film of video, de jaarvergadering met maaltijd, oude foto's bekijken, gezellig wandelen, met elkaar koken en proeven, creatieve middagen, kerstviering of een informatiemiddag.
Tijdstip: iedere derde woensdag van de maand van 14.00 tot 16.30 uur
Locatie: Zorgcentrum Gertrudis
Informatie: mevrouw Tonny Engelbarts: 0314-652772 of
mevrouw Adele van Halteren: 0314-662666
 
Meer bewegen voor senioren, Gymgroep Altijd Actief
De lessen worden gegeven door een MBvO-docent en zijn gericht op het behoud van soepele spieren en een goede conditie. Er wordt gewerkt met ballen, knotsen, hoepels, ringen en parachutes. De groep bestaat uit dames en heren.
Tijdstip: vrijdag van 10.30 tot 11.30 uur
Locatie: de Muziekschool
Informatie: mevrouw Henny van Buren: 0314-652795
 
Sing-Inn
Samen gezellig zingen is het hoofddoel van dit koor. Het repertoire bestaat uit klassieke volksmuziek en vrolijke liedjes. U hoeft geen noten te kunnen lezen om mee te doen. Het koor bestaat uit dames en heren en kan nog heel goed nieuwe leden gebruiken.
Tijdstip: donderdag van 14.00 tot 16.00 uur
Locatie: de Muziekschool
Informatie: mevr. M.Keurntjes 0314-661300
 
Fifty Fit en watergymnastiek
Iedere week wordt er gezwommen onder leiding van een MBvO-docent. Het water is op deze ochtend extra verwarmd. De opwaartse druk van het water maakt bewegingen mogelijk die op het droge veel moeizamer gaan. Het effect van de wateroefeningen is dus hoog. U hoeft overigens niet te kunnen zwemmen om aan deze activiteiten mee te doen. Bij watergymnastiek zijn de oefeningen iets minder intensief dan bij Fifty Fit. Voor of na de les is er gelegenheid om een half uurtje vrij te zwemmen.
Tijdstip: Fifty Fit: woensdag van 10.15 tot 10.45 uur
Watergymnastiek: woensdag van 11.00 tot 11.30 uur
Locatie: sportcomplex Montferland
Informatie: mevrouw Henny van Buren: 0314-652795
 
Dansgroep Fit en Kwiek
Houdt u van muziek en heeft u een beetje maatgevoel, dan bent u van harte welkom om onder leiding van een MBvO-docent te komen dansen. De groep staat open voor dames en heren.
Tijdstip: woensdag van 9.25 tot 10.45 uur
Locatie: de Muziekschool
Informatie: mevrouw Adele van Halteren: 0314-662666
 
De Zonnesoos
Deze middag wordt er eerste gesjoeld met punten. Daarna wordt er bingo gespeeld, waarbij u prijsjes kunt winnen. Aan het eind van het seizoen wordt er aan de beste sjoeler een beker uitgereikt.
Tijdstip: iedere laatste woensdag van de maand van 14.00 tot 16.00 uur
Locatie: café de Snor
Informatie: de Zonnebloem, afdeling H.A.L.S., mevrouw Maria Keurntjes: 0314-663153
 
Welfaregroep St. Gertrudis
Met een groep dames van het zorgcentrum en uit de stad wordt er gezamenlijk gehandwerkt onder leiding van een Welfare-leidster. De werkstukken worden verkocht en van de opbrengst worden weer nieuwe materialen aangeschaft. Daarnaast maakt de groep jaarlijks een gezellig uitstapje van de opbrengst. Wat er over blijft is voor het Rode Kruis.
Tijdstip: maandag van 14.00 tot 16.00 uur
Locatie: zorgcentrum St. Gertrudis
Informatie: mevrouw Annie Seegers: 0314-662065
 
Sjoelclub Onder Ons
Elke week worden er 10 rondes gespeeld, in de pauze is er tijd voor een kopje koffie. De standen worden nauwkeurig bijgehouden, maar natuurlijk spelen gezelligheid en het onderlinge contact ook een grote rol.
Tijdstip: dinsdag van 14.00 tot 16.30 uur, dinsdagavond van 19.30 tot 22.00 uur
donderdag van 14.00 tot 16.30 uur
Locatie: Willem van den Berghcentrum
Informatie: mevrouw Thomassen: 0314-652076
 
Klaverjasclub De Pit
Bij klaverjasclub De Pit kunt u recreatief klaverjassen. Men speelt volgens het Amsterdams systeem en na elke ronde wordt er gerouleerd.
Tijdstip: maandag van 13.30 tot 16.30 uur
woensdag van 19.30 tot 22.00 uur
Locatie: Willem van den Berghcentrum
Informatie: de heer W. Vos: 0314-665003
 
Tuesday Bridgeclub
Tuesday Bridgeclub is een recreatieve bridgeclub en geen lid van de NBB. Bij Tuesday kunnen zowel beginners als gevorderden terecht. U kunt zich ook als enkeling melden.
Tijdstip: dinsdag van 13.35 tot 16.45 uur
Locatie: de Heer van Bergh in 's-Heerenberg
Informatie: mevrouw K. Hoveling: 0314-661486
 
Wandelsportvereniging de Berghlopers
De vereniging telt ongeveer 50 leden, veelal 50-plussers. Gemiddeld wordt er één keer per maand aan een wandeltocht ergens in het land meegedaan. U kunt kiezen voor een tocht van 5, 10 of 15 km. Het vervoer wordt onderling geregeld, de kosten hiervoor zijn bij de lidmaatschapskosten inbegrepen.
Tijdstip: meestal op zondag om 10.00 uur
Locatie: vertrek vanaf de parkeerplaats bij het zwembad van 's-Heerenberg
Informatie: mevrouw Mia Mensink: 0314-661678 of
de heer Bertus Menting: 0314-651361
 
Tennissen voor 55-plussers
Met een groep van ongeveer 15 à 20 personen speelt u gemengde partijtjes. Tussendoor wordt er een gezellig kopje koffie gedronken. Zomers speelt u op de buitenbaan en 's winters in de tennishal.
Tijdstip: woensdag van 9.30 tot 12.00 uur
Locatie: zomers op de tennisbaan 'De Snijkuil' in 's-Heerenberg en 's winters in de tennishal in Emmerich.
Informatie: de heer Bonnes: 0314-664598
 
Zwembad Montferland
Zwemmen is heel ontspannend, u kunt er contacten leggen en u bent in beweging.
Zwembad Montferland kent speciale uren voor recreatief zwemmen, het zogenaamde banenzwemmen.
Tijdstip: maandag en vrijdag van 14.15 tot 15.15 uur
Informatie of aanmelden bij zwembad Montferland: 0314-661660
 
Hervormde Ouderenwerkgroep
Drie maal per jaar verzorgt de Hervormde Ouderenwerkgroep een middagbijeenkomst voor 65-plussers. Dit kan b.v. een film, een lezing of een bingo zijn. Verder wordt er in het voorjaar een busuitstapje georganiseerd.
Tijdstip: de middag begint om 14.30 uur, over de datum krijgt u als deelnemer persoonlijk bericht.
Locatie: het Kerkelijk Centrum 't Olde Posthuus, Marktstraat 9a
Informatie: 0314 - 662263 
 
Activiteiten Stadsplein
De activiteiten wisselen elkaar wekelijks af. Eén keer per maand is er een bingoavond, één keer per maand wordt er koersbal gespeeld, één keer per maand is er een spellenavond en één keer per maand is er een culturele avond.
De activiteiten vinden plaats onder begeleiding van een activiteitenbegeleidster.
Tijdstip: maandag van 19.00 tot 21.00 uur
Locatie: de recreatiezaal van het 'Stadsplein'
Informatie: de heer Theo Ebbing tel. 0314 - 663431 
 
Het Keerpunt
In samenwerking met de SWOM en TMP Worldwide organiseert het Barghse Huus een inloopproject. Het Keerpunt is bedoeld voor mensen die moeite hebben tot een zinvolle daginvulling te komen of het huis uit te gaan. Lichamelijke of psychische beperkingen in combinatie met een laag inkomen kunnen het soms moeilijk maken iets te ondernemen. Het Keerpunt kan u helpen om de stap naar een vereniging, cursus of vrijwilligerswerk te maken. Aan het Keerpunt nemen zowel jongeren als ouderen deel. Er wordt een gevarieerd programma geboden. De ouderenadviseur is vaak een gedeelte van de ochtend aanwezig.
Tijdstip: dinsdag- en donderdagochtend vanaf 9.30 uur
Locatie: ontmoetingsruimte Willem van den Berghcentrum
Informatie: mevrouw Hennie Teloh: 0314-664233
 
IJsselstreek
Sport en spel
in de vorm van gymnastiek, badminton, volleybal enz. Naderhand is er de mogelijkheid om met elkaar een kopje koffie te drinken en gezellig een praatje te maken.
Tijdstip: donderdag van 20.00 tot 21.30 uur
Locatie: sportzaal Galamaschool in 's-Heerenberg
Informatie: mevrouw Nicole Kettenis: 0314-363070
 
Recreatief zwemmen
Ook hier is naderhand de mogelijkheid om met elkaar een kopje koffie te drinken en gezellig een praatje te maken.
Tijdstip: woensdag van 18.30 tot 20.30 uur
Locatie: Zwembad Montferland in 's-Heerenberg
Informatie: mevrouw Nicole Kettenis 0314-363070
Ondersteuning bij zelfstandigheid